Pečujete o osobu, která pravidelně používá zdravotní pomůcky, nebo jste takovou osobou vy sami? Pořízení těchto pomůcek může mnohdy nabourat rodinný rozpočet, a to obzvlášť v době finanční nejistoty a rostoucích cen (ostatně i proto se lehce poškozeného nebo staršího zboží nezbavujeme, ale nabízíme vám ho s výraznými slevami). Je proto dobré vědět o možnostech příspěvků, na které máte ze zákona nárok a které vám mohou ušetřit až statisíce korun.
Pro staršího člověka je velmi důležité, aby nebyl v izolaci a sám, říká sociální pracovnice z Centra denních služeb Domovinka ve Frýdku-Místku. Pro seniory je zásadní, věnovat se každodenním pohybovým a kreativním aktivitám. Ideálně ve společnosti svých vrstevníků.
Pohyb je pro tělo nesmírně důležitý a ovlivňuje kvalitu vašeho fyzického, ale i psychického zdraví po celý život. I v seniorském věku je tedy velmi podstatné dopřát svému tělu pravidelné pohybové aktivity, které podporují dlouhodobou mobilitu a samostatnost a zpomalení různých degenerativních onemocnění. Pravidelným pohybem můžete získat lepší sebedůvěru, uhlídáte si svou tělesnou váhu a dostanete více energie a optimismu na celý den. Protože ve zdravém těle zdravý duch.
Proleženiny, prosezeniny neboli také dekubity mohou být velkým strašákem pro každého dlouhodobě nemocného člena rodiny. Nejčastěji bývají ohrožení senioři, lidé s vážnější diagnózou a také vozíčkáři. Tedy převážně lidé, kteří mají větší problém s hybností. Nepříjemné a bolestivé otlaky vznikají kvůli dlouhodobému tlaku, který je vyvíjen na určité partie těla. Díky tomu se místa přestanou řádně prokrvovat a mohou se dokonce i zanítit a způsobit otravu krve. Dobrou zprávou je, že zásluhou prevence a speciálních zdravotních pomůcek můžete těmto nepříjemným stavům velmi dobře předcházet.
Každý rodič se jednou dostane do seniorního věku, kdy se běžné činnosti stanou náročnějšími a mnohdy až téměř nesplnitelnými. Začne být méně pohyblivý a každodenní aktivity jako je úklid, vaření či běžná hygiena se pomaličku stávají obtížnými. Uvědomují si, že na všechno už nestačí a začnou vyhledávat pomoc u svých nejbližších, většinou rodinných příslušníků, kteří jim tak mohou oplatit roky láskyplné péče z dětství. Tato životní situace však může být dlouhodobě náročná jak na psychiku, tak na čas a finance. V našem článku vám poradíme, jak s úsměvem zvládnout péči o nepohyblivého rodiče.
Říká Petra, která ale neměla jednoduchý start do života. Narodila se se syndromem kaudální regrese. Podstatnou část svého dětství a dospívání žila v pěstounské rodině, kde to nebylo vždy jednoduché. Ale i přes všechny tyto překážky a problémy je veselá, raduje se ze života a snaží se inspirovat ostatní. V letošním roce poznala své biologické rodiče. „Jsem moc ráda, že mám konečně opravdovou rodinu, mámu a tátu, kteří mě mají rádi takovou, jaká jsem,” popisuje Petra Kotková.
Dostatečný příjem kyslíku je pro náš mozek, plíce a srdce velmi důležitý. Dýchací potíže se nejčastěji objevují ve vyšším věku, kdy bývá fyzická aktivita velmi často omezena. V každém věku se vám ale může stát, že se vám začne z nějakého důvodu hůře dýchat. Ať už v důsledku smogu, znečištěného prostředí nebo velké fyzické aktivity. Nejčastěji však bojujeme se zhoršeným dýcháním v období nachlazení, viróz, chřipek a dalších respiračních onemocnění. Se zvýšeným příjmem zdravého vzduchu zvýšíte svou celkovou imunitu a posílíte nervový systém. Což znamená méně nemocí a stresu a více zdraví a pohody.
V tomto článku se dozvíte několik tipů, jak zvýšit svou obranyschopnost a jak podpořit zdravé prostředí a dýchání.
Stárnutí se bohužel zatím nedá úplně zastavit, ale dneska už naštěstí máme dostatek poznatků a možností, abychom našim rodičům prodloužili aktivní život na maximum a mohli si společně užívat radostné stáří. Není nic hezčího než vzpomínky na milovanou osobu, které nám nikdo nevezme.
VR Vitalis rehabilitace ve virtuální realitě. Podle statistik je v České republice ročně 3 miliony lidí, kteří potřebují akutní rehabilitaci. V tomto (i tak vysokém) čísle nejsou započítáni lidé, kteří mají chronické problémy a rehabilitaci potřebují pravidelně. V průzkumu se vyjádřili, že na rehabilitaci čekají týdny až měsíce. Co to znamená, když člověk nejde na rehabilitaci v tu chvíli, kdy ji potřebuje? Může nastat více věcí. Samozřejmě zhoršení obtíží a ztížení života. A až po čase zjistí, že se problémy vracejí a zhoršují. Nebo na rehabilitaci za 2 měsíce dorazí, ale ta je delší či méně účinnější, než kdyby přišel a začal cvičit hned. A s virtuální rehabilitací může začít hned a zábavně.
Péčí o blízké se často snažíme splatit, že se o nás v mládí dobře starali. Počáteční nadšení, snaha a odhodlání nám pomáhá zvládnout nastalou situaci, i když třeba zpočátku nemáme moc zkušeností s domácí péčí. Přesto se může časem stát, že péče o blízkého bude o trochu náročnější než se zpočátku zdála. Přesně z toho důvodu jsme do článku sepsali několik rad a doporučení, které ulehčí život pečovateli i opečovávanému.